220斤男思减肥求个专业减肥盘算外

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  睁开总共每天爬20层楼梯诘问膝盖不行太累,左腿膝盖骨骺炎,右腿半月板坏了追答那便是不行做运动了,去病院切胃,少吃点本答复由提问者推举已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开总共我需求分解你的身体的根基环境才华为你协议适合你的减肥计划,找到你发胖的基础,针对性的协议计划才华更好的瘦诘问根基环境什么意义追答饮食作息啊,熬夜之类的,分解显露了,才晓得你适合什么样的减肥措施本答复被网友采取已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开总共布置1,不带手机和钱包,2.带上60个馒头,3去到大兴安岭深处,8周健康减肥计划4,一天一个馒头,俩月后出来,不瘦便是天意啦已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起收起更众答复(1)为你推举:1 2

  怎样才能减掉肥

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