怎么科学不伤身的减肥?

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  大白联合人哺育专家领受数:77538获赞数:482256自己1997年卒业于浙江师范大学。平昔任教初中科学学科。包罗初中物理、化学、生物、地舆、天文等实质。向TA提问打开全体1、合理的操纵饮食,众吃蔬菜,少吃肉和含糖食品。减肥方法

  3、减肥方法小妙招每天相持跑步1小时,或者相持慢走100步,不要给自身定过高的方向,过高的方向带来的便是过大的压力;

  6.减肥苛重是始终不渝有毅力本回复由提问者保举已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起

  打开全体合理饮食,科学运动已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起热心网友

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